Waarom TRPS?
Uitvoeren is niet hetzelfde als begrijpen.
TRPS is ontstaan uit een eenvoudige observatie: je kunt een oefening correct nadoen zonder werkelijk te begrijpen wat er tijdens die beweging gebeurt.
Na jaren bewegen, lesgeven en observeren verschoof de aandacht daarom steeds verder van:
“Welke oefening doen we?”
naar “Hoe leert iemand bewegen?”
De oorsprong van TRPS
Ruim twintig jaar ervaring met bewegen.
De TRPS Method is ontwikkeld door Mark van Heck vanuit ruim twintig jaar ervaring met bewegen. Zijn achtergrond brengt verschillende bewegingswerelden samen, waaronder ballet en dans, Pilates, yoga, training en sport.
In die brede praktijk kwam steeds dezelfde vraag terug:
Waarom begrijpt de ene persoon een beweging vrijwel direct, terwijl een ander dezelfde instructie uitvoert zonder haar werkelijk te voelen of te begrijpen?
Duizenden uren in de praktijk vormden zijn manier van lesgeven. Hij maakt complexe beweging begrijpelijk, zodat je zelf kunt voelen wat er gebeurt en ermee verder kunt.
TRPS vertaalt die praktijkervaring naar een Method die je stap voor stap kunt leren. Met Academy kun je die manier van leren ook zelfstandig buiten de Studio gebruiken.
Van kennis naar ervaring
De kunst zit in kunnen vertalen.
Anatomie, techniek en bewegingsprincipes zijn pas bruikbaar wanneer iemand ze ook kan begrijpen en lichamelijk kan ervaren. TRPS brengt complexe informatie terug tot duidelijke ervaringen, herkenbare stappen en principes die iemand steeds zelfstandiger kan toepassen.
Wat je leert, neem je mee.
Opmerken hoe je beweegt kan in allerlei situaties: tijdens Pilates of yoga, bij het sporten en in het dagelijks leven. TRPS helpt je onderzoeken wat je merkt en wat je zelf kunt aanpassen.
Ontdek de TRPS MethodBenieuwd wat TRPS voor jou is?
Ervaar het.
Begin gratis met Getting Started en ontdek wat er verandert wanneer je niet alleen een beweging uitvoert, maar leert waarnemen wat er tijdens die beweging gebeurt.